Entrena sin esfuerzo

Ayudo a las personas que viven con dolor crónico y lesiones a recuperar su poder a través de la fuerza y el acondicionamiento.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Arlington
Se ofrece en tu alojamiento

Sesión de entrenamiento personal de 30 minutos

Una sesión de cuerpo completo eficiente y efectiva, que incluye entrenamiento de fuerza y ejercicios cardiovasculares cortos para que te sientas increíble.
$185,977 COP $185,977 COP por huésped
,
30 min

Grupo de 2 - Sesión de 60 minutos

¡Todo es más divertido con un compañero! Juntos haremos un calentamiento para centrarnos en la movilidad y activar los grupos musculares que se utilizarán en el entrenamiento. A continuación viene la sección de fuerza del entrenamiento, seguida del ejercicio cardiovascular, ¡para que ambos se sientan realizados!
$247,969 COP $247,969 COP por huésped
,
1 h

Sesión de entrenamiento personal de 60 minutos

Aprende los fundamentos del entrenamiento de fuerza, la técnica correcta y los mejores ejercicios para ti y tus objetivos
$371,954 COP $371,954 COP por huésped
,
1 h

Paquete de 6: sesiones de 60 minutos

¡Vamos a fortalecerte sesión por sesión! A lo largo de 6 sesiones, nos centraremos en lo que te gustaría mejorar en el gimnasio, en mejorar las limitaciones de movilidad y flexibilidad que ya tienes y en mantener tu corazón feliz y saludable con ejercicios de acondicionamiento.
$1,856,667 COP $1,856,667 COP por huésped
,
1 h
Puedes escribirle a Elise para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

8 años de experiencia
8 años de experiencia y pasión por cerrar la brecha entre la atención médica y el fitness.
Recomendaciones y capacitación
Entrenador personal certificado - NASM Coach de nutrición - PN Profesional de la vida activa - ALP
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré donde estés

Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
También puedes acudir a mi: Alexandria, Virginia, 22301, Estados Unidos

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir participantes de 18 años o más.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$185,977 COP Desde $185,977 COP por persona
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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