Buscamos un acompañamiento consciente , integral y armonioso con el objetivo concreto de establecer un vínculo de contención hacia la mujer. En nuestras prácticas trabajamos con elementos propios del pilates, yoga, danza, stretching y acondicionamiento físico general (alineación postural, gimnasia, danza y más)

Durante tu estadía, sumá un momento de bienestar. Te propongo una clase de Pilates diseñada especialmente para vos: suave o desafiante, relajante o energizante, según lo que tu cuerpo esté necesitando. A través del movimiento y la respiración, vas a soltar tensiones, activar tu cuerpo y sentirte más liviano. Una pausa activa y consciente. Nuestro espacio cuenta con cama de pilates, pelotas, cintos, aros y muchos elementos para acompañar tu práctica.

Prácticas individuales de movimiento y bienestar corporal en el postparto. Un acompañamiento guiado de manera cálida y progresiva. Un reencuentro con el cuerpo y el movimiento. En estas prácticas trabajamos de manera individual y personalizada. Contamos con cama de pilates, pelotas, cintos, aros y gran equipamiento, con el objetivo de hacer de tu práctica un momento único y personalizado. Para participar de esta experiencia es preciso contar con el alta médica.