Pilates y entrenamiento deportivo con Franck
Entrenador desde hace 15 años y aficionado a las artes marciales, ayudo a ganar fuerza y flexibilidad.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Other (International)
Se ofrece en tu alojamiento
Descubrimiento del pilates
$148,696 COP $148,696 COP por huésped
, 30 min
Realizada en grupos pequeños, la sesión explora el método con énfasis en la respiración, la postura y la movilidad suave. Es ideal para principiantes.
Lo esencial del pilates
$212,422 COP $212,422 COP por huésped
, 1 h
Esta sesión ofrece una variedad de ejercicios que fortalecen, tonifican y relajan el cuerpo. Al final de la clase, un período de relajación guiada permite liberarse de las tensiones.
Pilates y sofrología
$318,633 COP $318,633 COP por huésped
, 1 h 30 min
El curso aborda los conceptos básicos del pilates y combina los movimientos con la sofrología para lograr una relajación profunda en plena conciencia.
Puedes escribirle a Franck para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
24 años de experiencia
Enseño karate y trabajo en empresas y asociaciones.
Aspecto destacado de tu carrera
Me encargué de la preparación física de los equipos de pit stop de ART Grand Prix durante 4 años.
Recomendaciones y capacitación
Soy diplomado en karate, profesiones de la forma, y también he seguido una formación en pilates.
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Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir viajeros de 18 años o más, hasta 10 viajeros en total.
Accesibilidad
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Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$148,696 COP Desde $148,696 COP por persona
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