Meditación y relajación con Nathalie
Nathalie tiene 10 años de experiencia liderando a personas y grupos en prácticas de bienestar y relajación.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Alpes Maritimes
Se ofrece en tu alojamiento
Relajación divertida para la familia
$351,836 COP $351,836 COP por huésped
Mínimo $1,055,506 COP para reservar
1 h 30 min
Únete a esta sesión con los jóvenes miembros de la familia para respirar, conectar y moverse de una manera divertida antes de disfrutar de una hermosa relajación.
Relajación profunda
$395,815 COP $395,815 COP por huésped
, 1 h
Esta sesión de relajación profunda se centra en reducir las tensiones corporales y la ansiedad. Ayudará a experimentar un mejor sueño, una mejor digestión y un estado de ánimo general mejorado.
Retiro de mindfulness para grupos
$417,805 COP $417,805 COP por huésped
Mínimo $1,253,413 COP para reservar
2 h
Nathalie te guiará en la respiración profunda, la meditación, la relajación muscular progresiva y las imágenes positivas para cultivar un estado de calma y descanso.
Este minirretiro está pensado para permitirte reiniciarte y poder volver a conectar con tus intenciones fundamentales.
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Gestión del estrés
$527,753 COP $527,753 COP por huésped
, 2 h
Descubre y experimenta técnicas prácticas para gestionar el exceso de estrés en tu mente y cuerpo. Saldrás con herramientas que puedes implementar en tu vida diaria para aliviar el impacto del estrés.
Haz una pausa y recárgate con el silencio
$1,979,074 COP $1,979,074 COP por grupo
, 1 h 30 min
Descubre el arte curativo de hacer una pausa con técnicas guiadas, como la respiración, el trabajo interior y la aceptación de la quietud.
Puedes escribirle a Nathalie para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
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Mis cualificaciones
10 años de experiencia
He formado a personas y grupos en atención plena y meditación durante los últimos 10 años
Aspecto destacado de tu carrera
Formé a profesores de atención plena durante más de 8 años y ofrecí más de 300 talleres.
Recomendaciones y capacitación
Soy profesora certificada por la Yoga Alliance y Mindful School.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Voy a donde estén los huéspedes en la zona que se indica en el mapa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes mensajearme.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$395,815 COP Desde $395,815 COP por persona
Cancelación gratuita
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