Yoga y meditación fundamentales con Paulo
Llevo 12 años dando clases de yoga y he completado una formación de 500 horas.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Londres
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Clase de yoga para principiantes
Esta clase es una introducción (o reintro) al yoga. Practica las posturas básicas lentamente, centrándote en la alineación y la comodidad.
$241,927 COP $241,927 COP por huésped
, 30 min
Sesión de movimiento consciente
Una clase de yoga equilibrada centrada en la respiración, las posturas fundamentales y la atención plena. Esta clase es ideal para todos los niveles.
$290,312 COP $290,312 COP por huésped
, 1 h
Atención plena y baño de sonido
Combina la meditación con el sonido. Esta sesión incluye ejercicios de respiración guiada y sonidos curativos para reducir el estrés y recuperar el equilibrio.
$290,312 COP $290,312 COP por huésped
, 1 h
Puedes escribirle a Paulo para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
12 años de experiencia
Me especializo en bienestar holístico, movimiento funcional y transformaciones mente-cuerpo.
Yoga en Virgin Active
He sido utilizado para representar a Virgin Active Yoga en campañas digitales e impresas.
1500 horas de formación en yoga
También tengo certificados en diferentes estilos, como hatha, vinyasa, yin y kundalini yoga.
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Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 18 años o más.
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$241,927 COP Desde $241,927 COP por persona
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