Mente, cuerpo y respiración con Lizette
Organizo una gran cantidad de eventos y retiros de fitness, y también enseño yoga, meditación y pilates.
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Entrenador personal / Entrenadora personal en Tampa
Se ofrece en tu alojamiento
Yoga, estiramientos y meditación
$193.955 COP por huésped,
1 h
Yoga divertido y acogedor para todos los niveles, con opciones de estiramiento y/o meditación. Hay campanas de viento, diapasones y aceite de lavanda disponibles bajo petición.
Yoga flow
$213.351 COP por huésped,
1 h
Movimiento continuo para mejorar la circulación y el estado de ánimo. Se ofrecen modificaciones para todos los niveles.
Pilates
$213.351 COP por huésped,
30 min
Pilates en esterilla para fortalecer los abdominales, la zona lumbar, las piernas y los glúteos. Este entrenamiento te dejará listo para un día activo. Fortalece tu abdomen para prepararte para las actividades en Florida.
¡Por fin en casa!
$232.747 COP por huésped,
1 h 30 min
Un relajante viaje de yoga, meditación y respiración para conectar con la tierra y contigo mismo. Para mejorar la experiencia, se pueden utilizar diapasones, campanas de viento, tambores metálicos y aceite de lavanda. Todo incluido bajo petición.
Variaciones de yoga
$252.142 COP por huésped,
1 h 30 min
Una sesión que incluye 2 actividades a elegir entre: yoga fluido, yoga lento, yin yoga, meditación, trabajo de respiración o pilates. Siéntete como en casa. Hay campanas de viento y diapasones disponibles previa solicitud para la meditación.
Ceremonia del té matcha
$271.538 COP por huésped,
1 h
Una ceremonia tradicional japonesa del té es una práctica meditativa. Conoce la historia de las ceremonias del té Matcha y el significado de cada paso. Practica la atención plena y déjate guiar a través de la meditación. Lizette visita y organiza retiros en Japón cada año
Puedes escribirle a Lizette para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
32 años de experiencia
He trabajado para Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym y otros gimnasios más pequeños.
Menciones en publicaciones
Por mis aportaciones en materia de salud y bienestar, salí en la revista Metro Magazine.
Entrenador personal certificado
He completado 200 horas de formación para profesores de yoga y tengo certificados de barre y pilates.
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Tampa. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 12 años o más.
Accesibilidad
Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información
Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
Desde $193.955 COP por huésped
Mínimo $775.822 COP para reservar
Cancelación gratuita
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Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
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