Yin yoga con Louise
Una práctica profundamente nutritiva que combina fuerza, flexibilidad y relajación.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Thames Ditton
Se ofrece en tu alojamiento
Introducción al yoga
$308.680 COP ,
1 h
Prueba una práctica fluida, de conexión con la tierra o mixta. Incluye meditación o yoga nidra para una relajación profunda.
Meditación de mindfulness
$308.680 COP ,
1 h
Una práctica para calmar la mente observando los pensamientos y la respiración, que conduce a la quietud.
Yoga hatha flow
$437.296 COP ,
1 h 30 min
Una secuencia fluida de posturas integradas con la respiración, que fortalecen y alargan el cuerpo. Esta práctica puede ser suave o energizante.
Practica el flujo y el yin con Louise
$617.359 COP ,
2 h
Una práctica profundamente nutritiva de posturas sostenidas apoyadas en accesorios, combinada con respiración meditativa para regular el sistema nervioso.
Yoga restaurador
$617.359 COP ,
2 h
Una práctica de suelo profundamente nutritiva para relajar el sistema nervioso y dejarte con una sensación de calma y conexión con la tierra.
Los accesorios se utilizan para apoyar el cuerpo y cada postura se mantiene durante varios minutos.
No se requiere experiencia.
Yoga: 1 día de inmersión
$771.698 COP ,
Mínimo $1.286.163 COP para reservar
4 h
Un retiro personal de yoga de 1 día para todos los niveles. Incluye establecimiento de intenciones, clase de flujo de 90 minutos, práctica de atención plena, 120 minutos de yin/restaurador y meditación, infusiones y almohada de lavanda para los ojos.
Puedes escribirle a Louise para pedirle personalizaciones o hacer cambios.
Mis cualificaciones
30 años de experiencia
He enseñado yoga en Tailandia, Londres, España y otros lugares durante más de 25 años.
Aspecto destacado de tu carrera
He creado un negocio independiente de éxito enseñando yoga y meditación.
Recomendaciones y capacitación
RYT 200/British Wheel of Yoga con The Yoga Academy
RYT 500 con Yoga Arts Australia
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.
Mi galería
Iré donde estés
Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Thames Ditton. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir a mi:
Surrey, KT7 0SF, Reino Unido
Lo que debes saber
Requisitos para los huéspedes
Pueden asistir participantes de 21 años o más.
Accesibilidad
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Política de cancelación
Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$308.680 COP
Cancelación gratuita
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