Yin yoga con Louise

Una práctica profundamente nutritiva que combina fuerza, flexibilidad y relajación.
Se tradujo automáticamente
Entrenador personal / Entrenadora personal en Thames Ditton
Se ofrece en tu alojamiento

Introducción al yoga

$311.560 COP ,
1 h
Prueba una práctica fluida, de conexión con la tierra o mixta. Incluye meditación o yoga nidra para una relajación profunda.

Meditación de mindfulness

$311.560 COP ,
1 h
Una práctica para calmar la mente observando los pensamientos y la respiración, que conduce a la quietud.

Yoga hatha flow

$441.377 COP ,
1 h 30 min
Una secuencia fluida de posturas integradas con la respiración, que fortalecen y alargan el cuerpo. Esta práctica puede ser suave o energizante.

Practica el flujo y el yin con Louise

$623.120 COP ,
2 h
Una práctica profundamente nutritiva de posturas sostenidas apoyadas en accesorios, combinada con respiración meditativa para regular el sistema nervioso.

Yoga restaurador

$623.120 COP ,
2 h
Una práctica de suelo profundamente nutritiva para relajar el sistema nervioso y dejarte con una sensación de calma y conexión con la tierra. Los accesorios se utilizan para apoyar el cuerpo y cada postura se mantiene durante varios minutos. No se requiere experiencia.

Yoga: 1 día de inmersión

$778.900 COP 
Mínimo $1.298.166 COP para reservar
,
4 h
Un retiro personal de yoga de 1 día para todos los niveles. Incluye establecimiento de intenciones, clase de flujo de 90 minutos, práctica de atención plena, 120 minutos de yin/restaurador y meditación, infusiones y almohada de lavanda para los ojos.
Puedes escribirle a Louise para pedirle personalizaciones o hacer cambios.

Mis cualificaciones

Entrenador personal / Entrenadora personal
30 años de experiencia
He enseñado yoga en Tailandia, Londres, España y otros lugares durante más de 25 años.
Aspecto destacado de tu carrera
He creado un negocio independiente de éxito enseñando yoga y meditación.
Recomendaciones y capacitación
RYT 200/British Wheel of Yoga con The Yoga Academy RYT 500 con Yoga Arts Australia
Para proteger tus pagos, usa siempre Airbnb a la hora de transferir dinero y comunicarte con los anfitriones.

Mi galería

Iré donde estés

Me desplazo a donde estén los participantes en las siguientes ubicaciones: Thames Ditton. Para reservar en una ubicación diferente, puedes enviarme un mensaje.
También puedes acudir a mi: Surrey, KT7 0SF, Reino Unido

Lo que debes saber

Requisitos para los huéspedes

Pueden asistir participantes de 21 años o más.

Accesibilidad

Mensajea a tu anfitrión para obtener más información. Más información

Política de cancelación

Si cancelas la reservación al menos 1 día antes del horario de inicio, recibirás un reembolso total.
$311.560 COP 
Cancelación gratuita

Verificamos la calidad de Entrenadores personales en Airbnb

Evaluamos a cada entrenador personal en función de su experiencia profesional, sus certificaciones en fitness y su reputación. Más información
¿Encontraste un problema?

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