¡Únete a nosotros en las colinas de Fiesole para una sesión de yoga grupal consciente a un precio reducido especial, especialmente para todos los estudiantes menores de 25 años!

Empezaremos con una breve introducción. Aroonji verificará después de confirmar contigo qué chakra necesita atención. Luego, practicaremos la respiración, la atención plena, el movimiento suave, cantaremos mantras y terminaremos con una meditación guiada. Normalmente terminamos compartiendo afirmaciones personalizadas. Al final, deberías sentirte equilibrado, centrado y lleno de energía. Si tiene preguntas o áreas de enfoque, hágamelo saber.

Esta sesión de yoga en grupo tiene lugar en las colinas de Fiesole e incluye bebidas a base de hierbas o agua y una esterilla de yoga.

Un descanso refrescante de las visitas a los museos. Combinar el yoga con la pintura o el dibujo es una manera perfecta de relajar el alma. Al yoga le sigue un momento de meditación, tras el cual la creatividad fluye hacia la pintura o el dibujo, ya sea de forma autodirigida o guiada por nuestro artista residente. Para inspirarte, disfruta de las vistas de la campiña circundante, las flores o tu mundo interior. Esta experiencia incluye una sesión de yoga suave adaptada a tu nivel de habilidad. ¡Los niños también son bienvenidos!

Descubre tu verdadera naturaleza a través de una experiencia inmersiva que combina el yoga, la antigua sabiduría védica y herramientas de coaching modernas como la PNL y el eneagrama. Esta sesión espiritual, que se celebra en nuestros tranquilos olivares cerca de Florencia, está diseñada para ayudarte a alinear el cuerpo, la mente y el espíritu, y a conectar con tu yo más auténtico.

Participa en una sesión de yoga y disfruta de un auténtico almuerzo casero indio. Chai y postre incluidos.