Entrenadores personales en North Charleston

Entrenador personal / Entrenadora personal en Charleston

Yoga privado en Charleston

Llevo más de 8 años enseñando yoga y me encanta compartir esta práctica con los demás.

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Pilates dinámico con impulso

Combinamos el pilates moderno, el entrenamiento de fuerza y los principios del yoga para un entrenamiento dinámico de todo el cuerpo. Nuestras clases en grupo pueden acomodar hasta 6 personas a la vez, y las clases con esterilla pueden acomodar hasta 15.

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Power yoga con Charleston Power Yoga

Ofrecemos sesiones de yoga dinámicas y empoderadoras en una comunidad real, sudorosa y fuerte.

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Clase de baile de hip hop: muévete, suda, arrasa

¡Baila con movimientos de hip-hop, ritmos épicos y pura energía!

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Felicidad de soltera: yoga y estiramientos profundos

Creo un espacio para que las mujeres se sientan a gusto: para moverse, reír, respirar y llegar de verdad. Mis sesiones de yoga ofrecen asistencia práctica con masajes para que todas se sientan renovadas y reconectadas.

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Namaste y yoga rosado en privado

La sesión se adapta a tu estado de ánimo, ya sea que quieras algo lento y relajante o algo más enérgico y divertido. Cada clase termina con un vino rosado bien frío para celebrar el momento que habéis pasado juntos.